Archive pour 30/09/2012

Protéines animales et santé

Près de 80% de protéines consommées aujourd’hui sont d’origine animale quand elles étaient à 80% d’origine végétale il y a encore un siècle.

Patrick Boillin Protéines animales et santé 300x200 Protéines animales et santé

La consommation de viande a énormément augmenté en 100 ans et serait responsable en partie de l’épidémie de cancer et d’obésité…en plus d’être mauvaise pour la planète et pour les animaux.

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Réalisez vos objectifs pour être heureux

Un Blog pour maigrir durablement et sans stress va de pair avec du développement personnel, c’est pourquoi j’ai créé cette catégorie.

Lorsque vous vous fixez des objectifs, vous devez les préciser selon 2 critères : Quand et combien ?

C’est très important car il y a une énorme différence entre :

« Je veux maigrir » et « Je pèserai 60 kg le 10 mars prochain ! »

Fixons nous des objectifs et osons réaliser nos rêves pour approcher le bonheur, vivre l’instant présent et aimer la vie !

Patrick Boillin Réalisez vos objectifs pour être heureux 300x199 Réalisez vos objectifs pour être heureux

développement personnel

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